Odzież termoaktywna zimą

Uwaga! Ten artykuł przeznaczony jest wyłącznie dla wytrwałych sportowców, którzy nie boją się ujemnych temperatur i nie przerywają treningów nawet zimą. To właśnie dla Was mamy ocieplaną odzież termoaktywną.

Odzież termoaktywna nadaje się na każdą porę roku, ale zimą jest szczególnie wskazana. Bielizna termoaktywna spełnia swoją funkcję nawet w temperaturze poniżej zera. Nie musicie rezygnować z uprawiania sportów przy mrozie -5ºC, wystarczy odpowiednio się do tego przygotować. Zalecamy, jak się ubrać, by móc przez całą zimę oddawać się szaleństwu na stokach lub nie przerywać swoich treningów biegowych.

Odzież termoaktywna na górę

Zacznijmy od głowy. Każdy wie, że czapka chroni organizm przed utratą ciepła, jednakże nie każdy zwraca uwagę na to, jaką czapkę zakłada do wysiłku fizycznego zimą. Zwykłe bawełniane nakrycie głowy podczas intensywnego uprawiania sportów stanie się mokre od potu, podobnie jak i włosy. Pot przy pierwszym postoju, na przykład w kolejce do wyciągu, zaczyna zamarzać, a to niestety grozi poważnym wyziębieniem organizmu i chorobą. Czapka termoaktywna składa się z dwóch warstw – pierwsza z nich to tzw. „mesh” zapewniający odpowiednią termoregulację, druga z kolei, ma zagwarantować przewiewność.

Właściwą regulację temperatury ma również zapewnić koszulka termoaktywna. Jest to pierwsza warstwa, którą na siebie zakładamy, dlatego powinna być na tyle obcisła, by odprowadzić pot z powierzchni ciała na zewnątrz. Podstawowym błędem sportowców jest nakładanie na tego typu koszulkę bluzy bawełnianej, który przy zwiększonym wysiłku szybko zrobi się mokra, ponieważ bawełna wchłonie wilgoć w swoją strukturę, nie przekazując jej dalej. Dlatego warto zainwestować również w bluzę wykonaną z szybkoschnących i termoaktywnych materiałów, lub w bardzo zimne dni, polar. Tylko tak dobrana druga warstwa pozwoli prawidłowo i sprawnie działać koszulce termoaktywnej.

Odzież termoaktywna na dół

Równie istotnym elementem ubioru chroniącym sportowców przed chłodem jest termoaktywna bielizna, czyli bokserki lub legginsy. O zabezpieczenie dolnych partii ciała szczególnie powinny zadbać osoby cierpiące na częste zapalenia dróg moczowych. Odzież termoaktywna zszywana jest przy pomocy płaskiego bezuciskowego szwu autolap, dzięki czemu nie musicie martwić się o komfort w trakcie wysiłku. Dodatkowo legginsy wyposażone są w wewnętrzną warstwę „mesh”, która stanowi dodatkową ocieplinę oraz przyjemną w dotyku izolację.

Na bieliznę rekomendujemy zakładać profesjonalne termoaktywne spodnie do biegania, które nie krępują ruchów w trakcie treningu, odprowadzają wilgoć i ze względu na swoją lekkość, nie stanowią dodatkowego obciążenia. Podobnie jak w przypadku bielizny, materiał łączony jest przy pomocy płaskich szwów, które nie powodują obtarć.

Cechy dobrze dobranej odzieży termoaktywnej

Czego możecie spodziewać się po dobrze dobranej odzieży termoaktywnej? Przede wszystkim, aby spełniała swoją funkcję, musicie zwrócić uwagę na to, żeby dobrze przylegała do ciała. Tylko wtedy możemy zagwarantować, że będzie właściwie odprowadzać pot z powierzchni skóry, pozostawiając ją suchą. Ponadto zimowa odzież termoaktywna wzbogacona jest o warstwę ociepliny, chroniącej organizm przed wychłodzeniem. Należy zwrócić również uwagę na szwy, to szczególnie istotne w przypadku spodni i bielizny termoaktywnej. Powinny być płaskie i nie obcierać skóry. Dobrze również, jeśli odzież termoaktywna zawiera jony srebra, blokujące namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za nieprzyjemny zapach potu.

Stosując odzież termoaktywną, możecie zacząć się oddawać zimowym szaleństwom do woli, nie narażając swoich organizmów na wychłodzenie i przeziębienie. W dodatku tego typu ubranie zapewnia doskonały komfort, dlatego pozwala w pełni skoncentrować się na przyjemności z treningu.